Hogyan öltözzünk fel extrém hidegben (1. rész) - kabátok, pulóverek és termo

Amikor extrém időjárásról beszélünk, sokaknak a himalájai expedíciók jutnak eszébe, másoknak az antarktiszi tudományos utak, és megint másoknak a mindennapi élet Szibériában, Alaszkában vagy Észak-Skandináviában. Ezeken a területeken a tél nagyon kegyetlen tud lenni, és mindenki számára fontos, hogy megfelelően készüljön fel rá. Ez vonatkozik az öltözködésre is, amit itt nem tudunk elhanyagolni. Mert itt a természet nem bocsátja meg a hibákat.

Nem megfelelő vagy helytelen ruházat (hogy pontosan mi ez, azt később kifejtjük) tragikus következményekkel járhat. Lehűlés, fagyási sérülések és energiahiány – ezek mind akár hirtelen halálhoz is vezethetnek. Jó tehát, ha nem becsüljük alá a természetet, és tisztelettel viseltetünk iránta. Először is ismételjük át a ruházat rétegzésének elveit, mert az ismétlés a tudás anyja.

Ruházat rétegezésének alapelvei

Vannak bizonyos elvek a ruházat rétegezésére, hogy az összetétel egésze funkcionális legyen. Ez ugyanúgy érvényes az enyhe télre, mint a szélsőséges körülményekre, amikor a hőmérő mélyen fagypont alatti értékeket mutat.

Az alapréteg, amit közvetlenül a csupasz testre vesz fel, a nedvszívó réteg, amelynek feladata a izzadság és a lecsapódott nedvesség elvezetése a testtől távolabb. Ez a réteg néha szinonimája a „funkcionális ruházat” kifejezésnek, de messze nem csak alsónadrágról és zokniról van szó. Extrém hideg időben érdemes funkcionális hosszú ujjú trikót és hosszú szárú alsót viselni.

A lényeg a szabályos rétegezés a kültéri ruházatnál.

Ezután itt van a középső vagy szigetelő réteg. Nagyon alacsony hőmérsékleten ez az egyetlen réteg, amelyet érdemes megduplázni. Ne félj tehát két funkcionális pulóvert viselni egymásra. Ellenben két trikó egymásra nem sok értelme van, és a kabátoknál (lásd alább) a térfogatuk miatt nehezen tudjuk elképzelni, hogyan működhetne a megduplázás. A szigetelő réteg elsődleges célja a védelem a külső hidegtől. Ugyanakkor meg kell őrizni a légáteresztő képességet, hogy az alsó réteg által leadott nedvesség el tudjon távozni a testtől.

A kabátokat éppen úgy definiálják, mint védőréteget (a megfelelő anyagokról később fogunk beszélni), és elsődleges céljuk a védelem a szél, hó és eső ellen. A megfelelő kabát alacsony hőmérsékletre azonban extra szigetelési rétegként is szolgálhat. Az anyag használt típusa ellenére a kabátnak vízállónak és szélállónak kell lennie.

Test fő részei és hogyan védjük meg őket.

Néhány ember télen elfelejti, hogy védeni kellene a fejüket. Pedig még a hideg vízben fürdőzők is sapkát viselnek a fejükön. Extrém hidegben a sapka mellett hordjanak maszkot vagy kendőt is. És védjék az arcukat is maszkkal vagy fagyás elleni krémmel, ha a hőmérséklet valóban alacsonyra süllyed.

A kezeket is védje a fagytól megfelelő kesztyűkkel. Többrétegűekkel, vízállóakkal és ideálisan olyanokkal, amelyekbe bélést lehet tenni. Nagyon hidegben a kétujjas kesztyűk jobbak, de ha kint valamilyen kézi munkát is tervez végezni, akkor elengedhetetlenek az ötujjas kesztyűk. Mindkét típust viheti magával, de cserélje át őket ideálisan valahol, ahol legalább egy kicsit meleg van (például az autóban).

A lábakat különösen fontos szárazon tartani. A meleg zoknik, amelyeket felveszel, tehát jól kell, hogy elvezessék az izzadságot. A nedves zoknik nagy kockázatot jelentenek a megfázásra és a fagyásra, ezért ügyelj erre. Alapvetőek továbbá a vízálló cipők szigeteléssel, és ha kint hó van, akkor a nadrágszárra húzható lábszárvédővel kombinálva.

Végül itt van a test többi része. A felszínen kabátot és magas hőállóságú nadrágot kellene viselni, mivel a felkészülés alábecsülése valóban veszélyes lehet extrém hőmérsékletek esetén.

Ha valóban fázni kezd, akár annyira, hogy fennáll a fagyásveszély, akkor javasoljuk, hogy használjon termoszokat, esetleg kéz-, láb- vagy testmelegítőket.

Anyagok extrém hideghez

Az extrém hideg időjárásra mind a természetes, mind a modern szintetikus anyagok alkalmasak, természetesen a megfelelő gramm súly, vastagság és egyéb tulajdonságok figyelembevételével. A funkcionális ruházat összetételébe nem ajánlott a pamut, ami bár elvezeti a nedvességet a testtől, de mégis magába szívja azt, így néhány óra intenzív tevékenység után kellemetlen hideget érezhet, és fagyos időjárásban közvetlenül a testén fagyhat meg.

Ezzel szemben az extrém körülményekhez ideális anyag egy másik természetes anyag, a merinó gyapjú. Ezt értékelni fogja mind a funkcionális alsó rétegű ruházatnál, mind a középső, szigetelő réteg alapanyagaként, akár poliészterrel kombinálva. A merinó gyapjú szépen melegít, még nedvesen is, antibakteriális és hipoallergén tulajdonságokkal rendelkezik, és ennek köszönhetően nem kezd el olyan könnyen kellemetlenül szaglani (és nem kell olyan gyakran mosni).

A védőrétegnél gyakran használt természetes anyag a toll. A tollkabátok a himalájai és antarktiszi expedíciók tagjainak felbecsülhetetlen kísérői már rendkívül régóta. A toll hátránya, hogy könnyen nedvesedik, és így már nem tartja meg jól a loftját, azaz a levegőrétegek megtartására való képességét, ami alapvetően fontos a kabát szigetelési képességében.

Ezért a tollakat gyakran kiegészítik egy felső vízálló réteggel, amelynek azonban továbbra is lélegzőnek kell lennie – különben a tollszigetelésben kicsapódna a viselő teste által generált nedvesség. Néha a tollat teljesen modern szintetikus alternatívákkal helyettesítik, amelyeket többnyire minden gyártó saját maga nevez el. Ezeket vagy licenceli másoknak, vagy kizárólag a saját termékei részei.

Az egyik ilyen anyag például a G-Loft, amelynek fő célja, hogy utánozza a toll tulajdonságait, miközben minimalizálja annak hátrányait. Az egyik előnye a memóriahatás, amelynek köszönhetően a korábban nedves ruhadarab is képes visszatérni az eredeti formájába. Hasonlóan viselkedik a konkurens Primaloft vagy a Snugpak Softie, amit ez a brit gyártó a hálózsákjaihoz és a kabátjaihoz is használ.

A funkcionális ruhadaraboknak lélegezniük kell.

Tippek a részletekre, amelyek szerepet játszanak

Extrém hidegek esetén azonban nem támaszkodhatunk csak a ruházatra a standard formájában. Bár a Rigad.cz oldalon sok olyan modellt talál, amely megfelel a fent említett tulajdonságoknak, vannak bizonyos részletek, amelyeket kiegészíthet, hogy a tél hatásait a lehető legjobban ellensúlyozza. Az egyik lehetőség az extra szigetelő betét cipőkhöz és kesztyűkhöz.

A kesztyűknél léteznek még két rétegű változatok is, amelyeknél az első réteg vékonyabb és bizonyos mértékig védi a kezeket, még akkor is, ha éppen olyan kézi munkát kell végezni, ami motorikusan megerőltető, vagy érintőképernyőket kell kezelni. Ezt az első réteget kiegészítheti úgynevezett nadrukavicékkal (overgloves), amelyek valóban kivételes védelmet nyújtanak az extrém alacsony hőmérséklettel szemben.

Ha nagyon fázni kezd, és fennáll a fagyás veszélye, javasoljuk, hogy melegítse fel magát termoforokkal vagy kémiai kéz-, láb- vagy testmelegítőkkel. A melegítők praktikusabbak, mert a termoforok esetében vízforrást kell találni és azt fel is kell melegíteni, ami télen nehéz. A kémiai melegítőket általában elég kivenni a csomagolásból és kesztyűbe, cipőbe vagy ruházat alá helyezni. Ezután több órán keresztül fogják Önt melegen tartani. A kémiai melegítők kínálatát megtalálhatja a mi választékunkban is.

További részletek nem az elszigeteltséghez, hanem a biztonsághoz járulnak hozzá. Ezek olyan fényvisszaverő elemek, amelyeknek fagyos téli körülmények között jelentőségük van. Egyrészt télen köd várható, másrészt viszonylag korán sötétedik. Ezért fontos nemcsak látni, hanem látszódni is, különösen akkor, ha forgalmas utak közelében tartózkodik, vagy vadászat folyik az erdőben.

A leggyakoribb öltözködési hibák

És milyen hibákat követnek el az emberek a szélsőséges hidegben való öltözködéskor a leggyakrabban? Először is, ezek a rétegezési hibák. A túlzás mindenben káros, és ez igaz a funkcionális rétegek számára is. Ahogy már említettük, csak a középső, szigetelő réteg megduplázása ajánlott. Bármilyen más megduplázás kontraproduktív lenne.

További hibának számít az arc és a kéz védelmének figyelmen kívül hagyása. Bár a hő nagyjából egyenletesen távozik a testünk teljes felületéről, ha nem viselünk balaklavát/sapkát a fejünkön és kesztyűt a kezünkön, ott is elveszítjük a testhőnket, ahol védekezhettünk volna ellene. Ezért fontos, hogy megfelelő védelmet válasszunk ezekre a testrészekre is.

Függetlenül attól, hogy mit viselnek, az összes ruhadarabnak teljesen funkcionálisnak kell lennie. Ez azt jelenti, hogy ellenállónak kell lennie a külső hatásokkal szemben, de ugyanakkor légáteresztőnek is kell lennie. Az öltözködés egyik gyakori hibája a rosszul illeszkedő vagy nem légáteresztő ruhadarabok választása. A funkcionális ruházatnak lélegzőnek kell lennie. Ami a méretet illeti, a túl kicsi ruházat fojtogathat, de a túl nagy ruházat azt jelentheti, hogy túl sok levegő kerül alá, és fázni fog. A mozgáskorlátozásokról nem is beszélve.

Inspiráció a Rigad kínálatából

Webáruházunk kínálatában sok dolgot talál, amelyek megfelelnek a fent említett feltételeknek, és így megfelelő kombinálás esetén extrémebb fagyokban is használhatók. Nézzünk meg néhány tippet, rétegről rétegre. Mert éppen az alacsony hőmérsékletű ruházatnál nem érdemes kompromisszumot kötni.

Insulated SJ12 téli kabát Snugpak

A Snugpak Insulated SJ12 télikabát a brit gyártó egyik modellje, amely a hálózsákokból átvett, szintetikus Softie Premier szigetelőanyagra épül. Ez a szigetelés bizonyos mértékig képes megtartani a meleget akkor is, ha nedves. A belső légiós cipzárnak vagy a meghosszabbított hátrésznek köszönhetően ez a kabát akár -20°C-ig is használható, de a kényelmi hőmérséklet öt fokkal magasabb értékként van megadva.

Sleeka Salopettes Nadrág Snugpak

A Softie Premier szigetelést használó további darab a Snugpak Sleeka Salopette nadrág. Ezek, akárcsak a fent említett kabát, télre és zord körülményekre lettek tervezve. Viselőjüknek meleget és kényelmet biztosítanak minimális mozgásnál és nagyobb aktivitásnál egyaránt. Bár „csak” -5°C-ig nyújtanak megbízható védelmet, megfelelő termoszáló ruhával kombinálva ennél többet is kibírnak. Előnyös a nejlon mellény kantárral is, amely még jobb hőkomfortot biztosít.

Singi Down télikabát Fjällräven

Amikor meg akarja engedni magának a kompromisszumok nélküli luxust, válassza a svéd Fjällräven gyártó Singi Down télikabátját. Ez egy hosszú, klasszikus szabású modell, amelynek szigetelőanyaga toll (beleértve a libapehelytollat is). Az egyéb felhasznált anyagok közé tartozik az organikus pamut, illetve az újrahasznosított poliészter és poliamid. Örömet okoz továbbá a levehető műszőrme kapucni, a derék- és alsó szegély zsinór, valamint a mandzsetták tépőzára. És minden szükségletét elhelyezheti a kilenc praktikusan elhelyezett zsebben.

Téli lábbeli Tibet Superwarm GTX Lowa

Tibet Superwarm GTX csizma a neves német gyártó, a Lowa cégtől, kiváló minőségű téli cipő, amelyet a legkeményebb körülményekre terveztek. Ez egy férfi modell csúszásmentes Vibram Icetrek talppal és Gore-Tex Duratherm béléssel, amelyet PrimaLoft extra szigeteléssel is kiegészítettek. A cipő felsőrésze vízlepergető nubukból, bivalybőrből készült. A cipő kialakítása biztonságos járást biztosít hóban és jégen. Ezt a modellt nálunk női változatban is kínáljuk.

Arctic Watch Hat Téli Gyapjú Sapka Pentagon

Már mondtuk, hogy extrém hidegben szükséges a fej védelme is. Ehhez például használhatja ezt a Pentagon Arctic Watch Hat téli polársapkát, amely ugyan a viszonylag meleg Görögországból származik, de bátran felveheti a sarkkörön is. A sapka alkalmas szabadtéri tevékenységekhez, valamint szakemberek, beleértve katonák és rendőrök számára is. Az izolációról ebben az esetben a sapka belsejében található szuperfinom és meleg polár anyag gondoskodik.

Ajánlott termék

PENTAGON® Arctic Watch sapka

€ 12,12€ 14,24Raktáron

Részletek megjelenítése

Balaclava Merino Expedíció 230 Devold

Devold márka, merinó gyapjú és Norvégia. Ezek a szavak a minőség egyértelmű garanciáját jelentik. A cég termékeit, amely körülbelül a 19. századtól sikeresen működik, nehéz expedíciók tagjai használták és használják a mai napig is. A Merino Expedition 230 balaklava valódi télre készült. Hasznos lesz túrázásnál és szabadtéri tevékenységeknél, téli sportoknál, magashegyi túrázásnál, vadászatnál és horgászatnál. A balaklava melegen tartja a fejét, nyakát és tarkóját, még akkor is, ha körülötte tombol a fagy.

Ajánlott termék

Merino Expedíció Balaclava 230 Devold®

€ 51,71€ 60,82Raktáron

Részletek megjelenítése

Bőr téli kesztyű Range Helikon-Tex

Ha valóban extrém alacsony hőmérsékletre készülsz, akkor kompromisszumok nélküli csúcsminőségű felszerelésre lesz szükséged. Ilyenek a Helikon-Tex társaság Range téli kesztyűi, amelyek a poliészter gyapjú belső bélésnek köszönhetően védenek a fagytól. Egyébként erős és tartós marhabőrből készültek, amely további védelmet nyújt a külső hatásokkal szemben, ugyanakkor rugalmas, így nem korlátozza túlságosan a mozgékonyságot. Ez a Bushcraft Line kollekció része, amelyet kifejezetten a természetjáróknak terveztek.

Ajánlott termék

Taktikai kesztyű Range Helikon‑Tex®

€ 32,24Raktáron

Részletek megjelenítése

Téli zokni Winter Pro Lowa

A német Lowa nemcsak csúcsminőségű outdoor cipőkre, hanem kiegészítőkre is specializálódott, beleértve a zoknikat is. A Lowa Winter Pro téli zoknik masszív, magas zoknik, amelyeket elsősorban a téli hónapokra terveztek. Merinó gyapjú keveréket tartalmaznak, amely többek között antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik és kiválóan vezeti el a nedvességet. A zoknik bordázása biztosítja a felesleges hő elvezetését, további különlegességek közé tartozik az erősített varratmentes orrész vagy az Achill-ín területén további erősítés. A kialakítás külön-külön készült a bal és a jobb lábra.

Ajánlott termék

Téli zoknik Winter Pro Lowa®

€ 28,53Raktáron

Részletek megjelenítése

Funkčné alsónadrág Duo Active Merino 205 Devoldzima

Végül itt van még egy darab a norvég Devold márkától, nevezetesen a funkcionális Duo Active Merino 205 alsó. Ismét merinó gyapjúból készült, és a speciális anyagfeldolgozásnak köszönhetően még kellemesebb és könnyebb. A Duo Active technológia megkönnyíti a mozgást a szagok maximális csökkentése mellett. Ebben az esetben a merinó gyapjú szintetikus szigeteléssel van kiegészítve, amely lehetővé teszi ennek a modellnek a használatát alacsonyabb hőmérsékleten is.

Következtetés

A szélsőséges hőmérsékleteket valóban nem szabad alábecsülni. Megbeszéltük, hogy különösen fontos a megfelelő réteges öltözködés betartása, de nem csak ez számít. Szükséges védeni a test perifériáit a fejtől a lábujjakig, mert ha odakint tomboló fagyok vannak, nem akarjuk feleslegesen elveszíteni a testünk hőjét, és inkább csak az orrot hagyjuk szabadon (ha derült az idő, érdemes – és kellene is – megfelelő szemüveggel védeni a látást).

Nagyon hideg télre kevesen vágyakoznak, de néha egyszerűen nincs más lehetőség. Legyenek tehát felkészülve, hogy ne lepjen meg a tél, és elővigyázatosságból szerelkezzenek fel megfelelő ruházattal és kiegészítőkkel. Gyakorlatilag mindent, amire télen szükségük van, megtalálnak nálunk a Rigad.cz oldalon.